Vitamina D, Diabetes e Açúcar no Sangue – O que você Precisa Saber!
Antigamente, ela era principalmente associada ao cálcio e à saúde óssea, prevenindo condições como a osteoporose. No entanto, pesquisas recentes mostram que a vitamina D está envolvida em várias funções corporais, incluindo a imunidade, o emagrecimento e o metabolismo.
Vitamina A, Diabetes e Açúcar no Sangue – O que você Precisa Saber!
a vitamina A está relacionada ao crescimento, à diferenciação celular e ao fortalecimento do sistema imunológico. No entanto, pesquisas recentes têm destacado seu papel no controle do açúcar no sangue e no manejo do diabetes.
Os Principais Benefícios da Coenzima Q10 para Diabéticos!
A Coenzima Q10, também conhecida como Ubiquinona, é uma substância essencial para a geração de energia no corpo humano. Produzida naturalmente pelo organismo, ela desempenha um papel crucial no funcionamento das mitocôndrias, que são responsáveis pela produção de energia dentro das células.
Equilíbrio Natural: Suplementos para Melhorar a Performance e Mudar o Jogo
Sabia que alcançar um equilíbrio natural pode ser o segredo para desbloquear uma versão totalmente nova de você mesmo? Vem comigo nesta conversa.
Sintomas que também fazem parte da Menopausa
Com base em estudos, sabemos que entre 16% a 40% das mulheres experimentam sintomas moderados a graves durante a menopausa, como ondas de calor, distúrbios do sono, e dores musculares ou nas articulações, impactando significativamente a qualidade de vida.
Alimentação e Estilo de Vida na Menopausa: Caminhos Naturais para o Bem-Estar
A chave para uma transição mais suave pode estar na combinação de uma alimentação equilibrada e um estilo de vida ativo.
Menopausa: “Não me reconheço mais”
A perimenopausa, o período que antecede a menopausa, sinaliza o início dessas mudanças, com oscilações nos níveis hormonais que podem afetar o bem-estar geral.
Vivenciando a Menopausa
As mulheres ao chegar à meia-idade acabam passando pela transição hormonal, e essa fase de transição do período reprodutivo para o não reprodutivo, é chamado de climatério, que começa próximo aos 40 anos de idade.
Navegando pela Menopausa: Um Guia para Recuperar o Controle e a Alegria
Ela pode ser um período de grandes mudanças físicas e emocionais, que podem ser desafiadoras e até mesmo assustadoras. Este guia visa oferecer apoio emocional e prático para navegar por essa fase com mais leveza e confiança.
Emagrecimento na Menopausa: Transforme Seu Corpo com Ciência
Embora muitas mulheres enfrentem desafios para manter ou alcançar o peso desejado durante este período, a ciência oferece insights valiosos e estratégias eficazes para transformar seu corpo e melhorar sua saúde e bem-estar.